Barn

Når barnet vokser – slik justerer du familiens rutiner

Små endringer i hverdagen kan gjøre stor forskjell når barnet vokser

Etter hvert som barnet blir eldre, endres behovene – både for søvn, lek, skole og fritid. Lær hvordan du kan tilpasse familiens rutiner slik at hverdagen fortsetter å fungere godt for både barn og foreldre.

Ulik energi i familien? Slik finner dere balansen i hverdagen

Når familiens energinivå spriker, handler det om å finne rytmen som passer for alle.

Noen er morgenfugler, andre trenger tid til å våkne. Ulike energinivåer i familien kan skape både frustrasjon og muligheter. Her får dere råd til hvordan dere kan forstå hverandre bedre, skape balanse og få hverdagen til å flyte lettere.

Kristian Asbjørnsen

Skap en hverdag der barn blir sett og verdsatt

Små grep i hverdagen kan gjøre stor forskjell for barns trygghet og selvfølelse

Når barn blir sett, hørt og verdsatt, vokser både selvtilliten og gleden. Få tips til hvordan du kan skape en hverdag med mer nærvær, anerkjennelse og tid til det som virkelig betyr noe – også når dagene er travle.

Nye tradisjoner når familien endrer seg

Når livet endrer seg, kan nye tradisjoner gi familien samhold og mening.

Familier forandrer seg – barn flytter ut, nye partnere kommer inn, og gamle rutiner får ny betydning. Oppdag hvordan dere kan skape nye tradisjoner som styrker fellesskapet og gir rom for både minner og nye begynnelser.

Ingeborg Kvamsdal

Bevar kontakten som voksne søsken – også på avstand

Små grep kan styrke søskenforholdet – selv når livet og avstanden skiller dere.

Når hverdagen fylles av jobb, familie og forpliktelser, kan søskenforholdet lett havne i bakgrunnen. Her får du råd til hvordan du kan bevare nærheten, pleie båndet og holde kontakten levende – også når dere bor langt fra hverandre.